A flor vibrante que também é um superalimento está conquistando os jardins

A flor vibrante que também é superalimento está conquistando os jardins

O amaranto, pertencente ao gênero Amaranthus, é uma planta que se destaca tanto pela sua beleza ornamental quanto pelo seu valor nutricional. Conhecida por suas flores vibrantes e sementes ricas em nutrientes, essa planta tem sido cultivada ao longo dos séculos por diversas civilizações. Além de ser uma adição visualmente marcante aos jardins, o amaranto oferece benefícios que vão além da estética.

Com um crescimento rápido e exuberante, o amaranto é ideal para canteiros bem iluminados. Em cerca de 90 dias após o plantio, ele pode atingir alturas que variam de 60 cm a 1,5 metro, dependendo da espécie. Sua resistência e facilidade de cultivo fazem dele uma escolha popular entre jardineiros que buscam atrair polinizadores como abelhas e borboletas.

Por que escolher o amaranto para o seu jardim?

O amaranto é uma excelente opção para quem deseja adicionar cor e vida ao jardim. Suas inflorescências pendentes e coloridas criam um efeito visual impressionante, ideal para preencher bordas de jardins, cercas ou hortas ornamentais. Além de sua função decorativa, o amaranto é comestível, podendo ser consumido tanto como folha quanto como grão.

As folhas do amaranto podem ser refogadas, enquanto suas sementes, semelhantes à quinoa, são altamente nutritivas. Isso faz do amaranto uma planta versátil, que combina beleza e funcionalidade em um único pacote.

Como plantar amaranto no seu jardim?

O plantio do amaranto é geralmente feito por sementes, que devem ser semeadas diretamente no solo. As sementes devem ser plantadas em linhas ou covas rasas, com cerca de 1 cm de profundidade. O espaçamento ideal entre as plantas é de 20 a 30 cm, permitindo que elas cresçam com força e beleza.

A germinação das sementes ocorre entre 5 e 10 dias, dependendo das condições climáticas. Durante esse período, é importante manter o solo úmido para garantir o sucesso do plantio. Após a emergência das mudas, o amaranto requer cuidados específicos com solo, luz e rega para florescer adequadamente.

A flor vibrante que também é superalimento está conquistando os jardins
Amarantos (Créditos: depositphotos.com / annaleb06.aol.co.uk)

Quais são as necessidades para florescer?

Para que o amaranto cresça forte e saudável, ele precisa de sol pleno, recebendo no mínimo 6 horas de luz solar direta por dia. O solo deve ser leve, bem drenado e rico em matéria orgânica. Caso necessário, a acidez do solo pode ser corrigida com calcário, mantendo o pH entre 6 e 7.

A rega é outro fator crucial, especialmente nos primeiros 45 dias após o plantio. Durante esse período, recomenda-se regar de 3 a 4 vezes por semana. Após esse estágio inicial, o amaranto se torna mais resistente e pode suportar curtos períodos de seca.

O que torna o amaranto um superalimento?

O amaranto é considerado um “superalimento” devido ao seu perfil nutricional impressionante. Seus grãos são ricos em proteínas, sem glúten e uma excelente fonte de cálcio, ferro, zinco e fibras. Além disso, a planta tem sido cultivado por civilizações antigas, como os astecas e incas, que reconheciam seu valor nutricional e simbólico.

As flores do amaranto, além de sua beleza, simbolizam imortalidade e força vital, tornando essa planta não apenas uma escolha prática para o jardim, mas também uma adição culturalmente rica e significativa.

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