Como se desengasgar sozinho, em questão de segundos, com manobras simples

Estar sozinho enquanto sofre engasgado pode ser uma situação desesperadora, principalmente quando essa é a causa da morte de mais de três mil pessoas por ano no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. Entretanto, técnicas simples e eficientes podem ser aplicadas para a desobstrução das vias aéreas.

Descubra como se desengasgar sozinho em poucos segundos – Foto: Freepik/ND

Em vídeo, o instrutor do Instituto Brasileiro de APH (Atendimento pré-hospitalar) ensina a como se desengasgar sozinho para evitar uma situação fatal. Ele explica que há dois tipos de engasgo, que são:

• Engasgo parcial: o paciente sente algo nas vias aéreas, mas consegue respirar parcialmente e geralmente acompanha tosse.
• Engasgo total: sensação de “garganta fechada”, a via aérea fica completamente obstruída, o que pode levar a uma perda de consciência em segundos e parada cardiorrespiratória em minutos se não for resolvido.

Como se desengasgar sozinho

Faça pressão na parte superior do abdômen – Foto: Reprodução/WikiHow

O especialista recomenda que, em casos de engasgo parcial, o ideal é forçar uma tosse e bater na parte superior do abdômen até conseguir respirar normalmente de novo.

Já, em casos de engasgo total, onde o paciente não consegue respirar, falar ou emitir sons, ele precisa ser rápido, pois é necessário realizar uma manobra para gerar uma tosse “artificial” e conseguir colocar para fora o objeto obstrutor.

Especialista ensina a desengasgar sozinho usando apenas uma cadeira – Foto: Reprodução/WikiHow

O paciente pode pegar uma cadeira (ou qualquer outro móvel similar) e pressionar o abdômen contra o móvel para criar uma pressão intra-abdominal. É similar à Manobra de Heimlich, que consiste em aplicar compressões rápidas e firmes no abdômen, logo abaixo do diafragma.

Confira o vídeo do especialista: