A laranja é a solução que você procura para melhorar o trânsito intestinal

O incômodo causado pela constipação é uma realidade enfrentada por muitas pessoas, sendo geralmente mais comum em mulheres. Este problema, além de incômodo, pode afetar a qualidade de vida e está frequentemente relacionado a uma ingestão insuficiente de fibras, hidratação inadequada e sedentarismo. Uma solução prática e eficiente está na cozinha de muitos: a laranja,…

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