Os riscos ocultos das dietas restritivas

No final de cada ano, muitas pessoas definem metas para melhorar a saúde e bem-estar, sendo a perda de peso uma das mais populares. No entanto, o caminho escolhido pode impactar significativamente na saúde. Dietas restritivas frequentemente aparecem como soluções rápidas, mas é importante compreender seus potenciais efeitos adversos para fazer escolhas mais informadas. As dietas que…

The post Os riscos ocultos das dietas restritivas appeared first on O Antagonista.