Pipoca: Aliada ou vilã da dieta? Descubra como preparar a versão mais saudável

A pipoca é um lanche popular consumido mundialmente, muitas vezes associada a momentos de lazer como ir ao cinema. No entanto, seu papel na dieta pode variar significativamente de acordo com o modo de preparo e ingredientes utilizados. Quando feita sem adição de gorduras ou açúcares, a pipoca pode ser uma opção saudável que contribui…

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